男生天天洗头好吗？洗头要注意什么？
不管是男性还是女性，都不宜天天洗头。这是由于洗头时多会用洗发水，多用这类化学物质，会致使头皮上的天然保护膜油脂被洗掉，从而对头皮形成一种刺激，影响头皮健康。...
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男人被踢到蛋有多疼？严重吗？
对于女性而言，是无法理解到男人被踢到蛋时的疼痛感的。不少男性朋友表示，蛋被踢到的那一刻，如同被点击一样。蛋被踢到，不仅仅会给男性带来疼痛感，还会损伤睾丸，诱...
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虚胖可以一下子瘦吗？虚胖怎么减肥？
虚胖的人多处于一种亚健康状态，属于肥胖中数目最庞大的一类。虚胖人群是无法一下子瘦下来的，但是若坚持从运动，饮食以及保健品这几个方面来减肥的话，是能够成功减下...
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果蔬酵素减肥管用吗？果蔬酵素真的能减肥吗
现在减肥的方法可以说是非常多的，但很多肥胖者却总是在尝试一种方法后半途而废，因为这些方法并不像传说中的那样有效，果蔬酵素减肥也是一种新的减肥法，它的减肥效果...
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减肥吃什么零食？这些零食好吃不发胖
如果下定决心要减肥的话，其实还是少吃零食为宜，毕竟吃多了零食容易造成肥胖是个常识，如果实在是忍不住了，可以适当吃一些不会导致发胖的零食。 低脂爆米花 自...
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减肥水果汤有哪些？喝什么汤减肥？
肥胖对形象的影响自不必说，重要的是它还会损害健康，所以现在很多人都开始为了健康而加入了减肥的队伍当中，一些水果汤也能起到不错的减肥效果，值得一试。 减肥的...
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夏季减肥食品有哪些？吃什么最瘦身？
夏季人们穿的衣服都比较少，如果身上有赘肉，是很容易被发现的，所以夏季也是减肥的一个高峰期，这个季节其实有一些食物也可以帮助很好地减肥瘦身。 黄瓜 黄瓜是...
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饭前吃什么水果能减肥？这些水果美味又减肥
水果不仅有益健康，对减肥也有帮助，这是人人都知道的，而一些水果在饭前吃还能达到更好的减肥效果，今天就来介绍几种美味又减肥水果。 香蕉：而且香蕉很有饱足感，...
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不吃东西减肥靠谱吗？真的能减肥吗？
有些肥胖者急着减肥，但是却一直瘦不下来，于是把心一狠，决定不吃东西减肥，至少是不吃主食减肥，这种做法并非一定不行，但得注意掌握好减肥方法。 1、调查后再决...
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吃什么饼干可以减肥？饼干真的能减肥吗？
按理说，饼干是一种会增胖的东西，但是近几年却兴趣了饼干减肥法，也就是说，吃了一些特殊的饼干也可以帮助减肥，其实，饼干并不是一种值得推荐的减肥法。 饼干的来...
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