都说酸儿辣女,许多妈妈们都在纠结,怀孕之后到底能不能吃辣,吃辣会不会对胎儿有影响?对于喜爱吃辣的妈妈来说,怀孕后不能吃辣椒,绝对是件痛苦的事情。孕期吃辣无需严格...
孕妇 辣椒 宝宝怀孕前三个月最好要补充蛋白质、不饱和脂肪酸、叶酸、维生素和微量元素、铁元素和钙物质。怀孕前三个月吃什么对胎儿好?推荐食物:鸡蛋鸡蛋的营养价值很高,含丰富的蛋白质...
孕期饮食 孕妇 饮食孕期,准妈妈能为自己和胎宝宝找出各种理由增加“营养”。主食、点心、水果、饮料等等。准妈妈往往吃起来总是肆无忌惮。殊不知,盲目的吃,暴饮暴食,让孕期营养过剩的同时...
糖尿病 妊娠 口渴如果妈妈平时喝水少,不但会影响孕妈妈的身体健康,也会让宝宝受到一定的影响,从而会导致胎儿出现发育不良。那么如果孕妇不爱喝水怎么办呢?孕妇不爱喝水怎么办?如果孕妇...
孕妇 口渴 喝水鸡肉是家庭平时要吃到的一种禽类肉食,其价格合理,丰富营养,老人、大人、小孩都会吃,也爱吃。那么怀孕的女人适不适合吃鸡肉呢?女人怀孕适合不适合吃鸡肉呢?答案是肯定...
怀孕 鸡肉 孕期饮食甘蔗是很多人喜欢的食物,虽然一年四季都有甘蔗,但是甘蔗是秋季上市,买应季的最好哦,那么孕妇能吃甘蔗吗?孕妇能吃甘蔗吗医学研究表明,甘蔗中含有丰富的糖分、水分。此...
怀孕 甘蔗 孕期饮食大部分妇女怀孕后有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应,爱吃山楂等酸甜的食物。那么孕妇可以吃山楂吗?孕妇能不能吃山楂?山楂及其各种果制品,酸甜可口,但是孕妇还是...
怀孕 山楂片 孕妇芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。但是孕妇在孕期都是比较敏感的,那么可以吃芋头吗?孕妇可以...
怀孕饮食 孕期饮食 芋头木耳含有维生素B1、B2、胡萝卜素、烟酸等营养素,其中木耳的含铁量极高,不仅对孕期有补血的功效,而且还能够增强孕妇自身的免疫力。而对于患有输尿管结石的孕妇来说,...
孕妇 黑木耳 黑木耳功效很多孕期妈妈都会特别注意营养的涉取,除了正餐科学搭配外,也会多吃水果。一是觉得水果多吃对宝宝的皮肤好;二是对于上班一族的孕妈妈来说可以在饥饿时补充能量,但是,不...
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