低热、感冒、怕冷，头痛，浑身酸痛，是产后血虚热

因血虚所致的发热。又名血虚热。由吐衄便血、产后崩漏或饮食劳倦内伤脾胃所致。那么产后虚热的症状有哪些呢？

产后血虚热症状

1。临床表现产后发热一般为低热，午后为著，或则热势颇著，状若高热，但喜热，面色苍白或萎黄，眩晕目花，耳鸣心悸，或则烦躁内热，面赤如涂朱，但又恶寒喜热饮，并有产后产时出血较多的病史。 2。检查全身及妇科检查，除低热或发热较高外，一般无明显的病变，实验室检查，可见红细胞、血红蛋白、红细胞比积等降低。

感冒 

由于分娩是耗损气血，身体抗病能力减低，容易感冒，症状和一般虚人敢冒相似，发热，怕冷，头痛，浑身酸痛，自汗或没有汗，或寒热往来，或有咳嗽，流涕，呕吐。舌质淡润，苔薄白或微黄，脉多浮数。血虚 由于产妇耗血过多，阴虚生内热，往往下午发热，怕风怕冷，夜间发热稍重，面色黄，或心中烦躁，头晕目眩，或有耳鸣，心跳，口干燥不想喝水，大便秘结。舌质淡，胎少或无苔，脉细数。

调理气血，力避产后病

从中医的角度来说，产后调养主要是两个方面：一是补养气血，防止感冒，二是要注意保持精神愉悦。专家解释说，女性产后身体需要休息，又要兼顾哺乳的工作，生活琐事较多，很容易造成情绪波动。“中医讲‘百病生于气’，由于气机不调，常常引起肝胃不和，胃病、胃痛、胃胀等症状。”专家告诉记者，肝胃不和，消化就不好，一旦消化不好，再进补药则更加重肠胃的负担，必须先调养肝胃，达到身体各方面平衡后再进行产后进补。

产后血虚热吃什么

中药补气血常用的方法有峻补法、中补法、平补法、清补法。峻补是用强力补益药治疗气血大虚或阴阳暴脱的方法，一般情况下只有产后气血大虚、且是阳虚体质的产妇，如果不具有这些症状，就不需要服用峻补的药物。中药补气血具有很大的选择性，可以根据产妇的具体症状来选用。

“有些产妇常常因为吃鸡而导致发烧、咳嗽等，甚至引发其他衍变的情况，用中医的说法就是把寒邪盖住了，这种情况，产妇应该先吃一些解表的药物，先吃肉圆之类的食品，然后再逐步再吃鸡、鱼一类的食品。”

有些产妇担心服用中药会对婴儿产生不良影响，且担心中药会使乳汁变苦。那么“坐月子”的过程中是否适宜服用中药呢?杜医生解释说，“产后用中药补养，能使产妇能尽快恢复健康，对产妇是有益处的，而且对婴儿不会产生影响，可放心服用。产后大多数的补养药物都属于甘温，党参、黄芪、当归、白术、薏仁等，味道都比较好吃，没有苦味，不会影响乳汁的味道。”

产后血虚热喝蜂蜜

蜂蜜有祛病养神抗衰老。蜂蜜是蜜蜂采集的植物花蜜或植物细胞渗出的蜜露混以蜜蜂的唾液分泌物，经充分酿造后，贮藏在蜂巢的甜性物质。到目前为止，蜂蜜中检出的物质有180余种，主要成分是由葡萄糖和果糖等单糖(75%以上)组成，很容易被人体吸收，另外还含有人体所需要的各种营养物质，同时能产生大量的热量而不含有脂肪，是绝好的滋补品和天然药品。

蜜奶饮

积安堂洋槐花蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。