鹿茸片怎么吃补肾壮阳有效果

鹿茸片是中药材的一种，人们在平时适量的食用鹿茸，是可以起到一定保健功效的，而补肾壮阳就属其中之一。那么，鹿茸片怎么吃补肾壮阳有效果?

鹿茸酒

材料：鹿茸3克、山药30克、白酒500克。

做法：将鹿茸，山药切片，放入酒坛内，加白酒，盖好盖，浸泡7天即成。

小贴士：《本草纲木》说：“生精补髓，养血益阳，强健筋肌。治一切虚损，耳聋，目暗，眩晕，虚痢。”由此可见，鹿茸酒可补益肾阳，固摄膀胱。冬季服用此酒，对肾阳不足，精气寒冷，阳痿，小腹冷痛，白带，夜尿频多等症都有益处，可每日服3次，每次9克。

参茸海马酒

材料：人参15克、鹿茸10克、大海马1只、白酒1000毫升。

做法：将上药切碎成粗末，纱布袋装，用白酒1000毫升浸泡。14天后取出药袋，压榨取液，将榨取液与浸出液混合，静置后过滤即得。口服。每次20毫升，每天2次。

人参鹿茸酒

材料：红参20克、鹿茸10克、白糖150克、白酒1000毫升。

做法：将以上药切碎成粗末，纱布袋装，用白酒1000毫升浸泡。7天后取出药袋，压榨取液。将榨得的药汁与浸出液混合，静置后过滤即得。口服。每次10~15毫升，每天2次。