耳朵被打耳鸣怎么办，老中医教你治耳鸣
5个方法
耳鸣是一件很烦人的事情，因为耳鸣患者总感觉耳朵边有杂音出没，严重影响人们的生活和工作。引起耳鸣的原因很多，如耳朵受到外力刺激的时候，会发生耳鸣现象。那么耳朵被打耳鸣怎么办呢？
方法1/5：按耳法
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坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2～3天，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。
方法2/5：屏气法
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定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒目睁大眼，使气进入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2～3天。
方法3/5：鸣天鼓法
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每日清晨和睡前，将两手掌搓热后按紧两侧耳廓，手指并拢贴于头顶或枕部，食指叠在中指上，然后食指用力滑弹枕部或头顶，以听到有鼓鸣音为好，每次弹20～40下。
方法4/5：咬牙切齿法
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耳鸣时咬牙。右边耳鸣，咬左边牙;左边耳鸣，咬右边牙;两耳齐鸣，咬两边牙。
方法5/5：推摩耳根法
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食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推后感觉耳部发热，面部、头部也会有发热的感觉。
小提示
用温热的毛巾紧贴在耳朵上，或是摩擦双手至感觉掌心发热时，将手掌紧按在双耳上，通过温度来使耳部的血管扩张，以增加局部的供血。