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怎么用精油美白保湿?使用时要注意什么?

白净又水嫩的皮肤是每个漂亮女性朋友所追求的,那么怎么可以使得自己白净又美丽呢?用精油美白可以吗?该怎么使用呢?

手浴疗法:

手浴疗法:

用法:在一盆温热水(约为摄氏40度),滴入3-5滴精油,再将双手浸泡在盆内大约10分钟。

功效:可使皮肤滋润,秋冬季节使用效果更佳。

常用精油:玫瑰、柠檬等。

足浴疗法:

用法:准备一盆温热水(约摄氏40度),滴入5-6滴精油,再将整个脚掌浸泡在盆内大约10分钟。

功效:可促进血液循环,消除脚部肿胀、肌肉酸痛,舒缓足部疲劳,除异味,预防感冒,治脚气等。

常用精油:

脚气:茶树、薰衣草。

脚臭:柠檬、薄荷。

脚粗糙:乳香、没药。

香熏温水浸浴:

用法:将3-10滴精油直接滴入盛热水的浴缸中,或与牛奶、蜂蜜或浴盐调和后撒入浴缸中,浸泡15-30分钟,水温以皮肤可接受为佳,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,轻轻搅动精油和花瓣使其散开,接着你便可享受香熏SPA给你带来的好处。

流行感冒时:用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和,在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后,将全身浸浴在热水中约10—15分钟,并深深吸入熏香的蒸汽,待身体充分泡热后,迅速擦干身体并即时就寝。

常用精油:薰衣草、尤加利、玫瑰、迷迭香、柠檬、洋甘菊等。

脚累:迷迭香、马郁兰。

香熏坐浴法:

用法:用一只能够容纳臀部的盆子,盛半盆温水,滴入1—2滴精油,把精油搅拌开,进行坐浴。

功效:这种方法对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒,效果甚佳。

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