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哺乳期感冒了怎么办?不妨试试这几招

哺乳期感冒是很多新手妈妈都倍感烦恼的一种情况,尤其是对于是否要继续哺乳,更是无比纠结,那么哺乳期感冒了究竟怎么办好呢?

葱白生姜汤

  葱白生姜汤

  如果是在哺乳期因感受风寒而引起的感冒,可以将带须的葱白准备4根,生姜片5片,一同煮水代茶饮用,可辛温解表,发散风寒而治疗感冒。

  绿豆汤

  如果是哺乳期的妈妈不小心得了风热感冒,而出现有咽喉肿痛、发热等症状,可以用绿豆50克同茶叶一起煮食,能够清热解毒。

  香油拌鸡蛋

  用一两香油即热后打入一个鲜鸡蛋,然后在冲入沸水搅拌均匀后趁热喝下,早晚各一次,可以有效治疗哺乳期感冒所引起的咳嗽症状。

  鼻唇沟按摩

  很多哺乳期女性在感冒后都容易出现鼻塞的症状,这个时候可以通过按摩鼻唇沟进行缓解,具体按摩方法为:首相将双手相对摩擦,待到手指指腹摩擦发热后按摩迎香穴20次,然后再次摩擦发热后按摩,每日数次,可以有效的缓解鼻塞症状。

  浓盐水漱口

  很多哺乳期女性在感冒后最开始的不适症状即为喉咙不适,这期间可以使用浓盐水进行漱口及咽喉,没10分钟即漱口一次,一般连续10余次后喉咙不适症状可以明显减轻。

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