哺乳期感冒了怎么办？不妨试试这几招

哺乳期感冒是很多新手妈妈都倍感烦恼的一种情况，尤其是对于是否要继续哺乳，更是无比纠结，那么哺乳期感冒了究竟怎么办好呢？

　　葱白生姜汤

　　如果是在哺乳期因感受风寒而引起的感冒，可以将带须的葱白准备4根，生姜片5片，一同煮水代茶饮用，可辛温解表，发散风寒而治疗感冒。

　　绿豆汤

　　如果是哺乳期的妈妈不小心得了风热感冒，而出现有咽喉肿痛、发热等症状，可以用绿豆50克同茶叶一起煮食，能够清热解毒。

　　香油拌鸡蛋

　　用一两香油即热后打入一个鲜鸡蛋，然后在冲入沸水搅拌均匀后趁热喝下，早晚各一次，可以有效治疗哺乳期感冒所引起的咳嗽症状。

　　鼻唇沟按摩

　　很多哺乳期女性在感冒后都容易出现鼻塞的症状，这个时候可以通过按摩鼻唇沟进行缓解，具体按摩方法为：首相将双手相对摩擦，待到手指指腹摩擦发热后按摩迎香穴20次，然后再次摩擦发热后按摩，每日数次，可以有效的缓解鼻塞症状。

　　浓盐水漱口

　　很多哺乳期女性在感冒后最开始的不适症状即为喉咙不适，这期间可以使用浓盐水进行漱口及咽喉，没10分钟即漱口一次，一般连续10余次后喉咙不适症状可以明显减轻。