网球肘的家庭治疗方法，有几种

　　对于网球肘，患病不重的朋友是可借助家庭疗法来缓解疼痛，促使手肘部位恢复的正的。一般，在家治疗网球肘病变主要有手肘锻炼以及川椒加盐洗泡两种。

　　现在大家越来越注重养生，但是一些职业病总会找上门来，网球肘就是常见的一种职业病。那么，网球肘的家庭治疗方法有哪些呢?下面小编就为大家详细介绍网球肘的家庭疗法以及高危人群。

　　1.在小臂上找到最痛点，先在疼点的上下左右分四点，分别按揉，顺时针9 圈，逆时针6 圈。再在疼点做顺36 圈，逆24 圈，最后拍打几下。

　　2. 川椒加盐洗泡。

　　网球肘这个病是因为网球运动员容易患而得名的，它的医学名叫肱骨外上髁炎。网球运动员活动时，肘关节屈伸次数多，力度大，受损机会就多。当初，外国医生就是因为看到得这种病的网球运动员居多，所以给它起了这个名字。

　　容易患有网球肘的人群除了网球运动员，还有一般的木匠、钳工，甚至乒乓球、棒球运动员也容易得。除此之外，女同志得这个病的也比较多，尤其是家庭妇女。

　　以上就是对网球肘的家庭治疗方法以及容易患有该疾病的人群介绍，希望能够对大家有所帮助。如果您的网球肘还有疑问，或者想做更深的了解，可以在本站的专题页面进行查阅。