咽炎在饮食上很多禁忌，但是能吃鱼

　　鱼肉是我们餐桌上很常见的一种食物，它富含的蛋白质等营养物质多，可以提高人体免疫力，具有很好的养生功效。我们都知道咽炎患者在饮食上有很多的禁忌，那咽炎能吃鱼吗?

　　咽炎能吃鱼吗?

　　1、是可以吃的,不影响咽炎的。不过如果你得了咽炎要坚决摒弃一些不良饮食习惯,戒烟、戒酒。不食刺激性食物,少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃、无花果等,西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

　　2、咽喉炎的情况下建议是可以吃鱼的,鱼是属于有腥味的,但是不属于辛物。而且鱼的蛋白质偏向于中性,对人体是非常好的,而且不属于辛物,对于咽喉炎没有什么影响,建议是清蒸吃是比较适合的。有咽喉炎的时候注意不要吃辛辣刺激的食物。可以使用如胖大海、草珊瑚含片等帮助缓解。

　　3、可以吃。慢性咽喉炎主要是咽喉部位感觉有东西堵着,但吞咽又没有问题,因此,这样的情况中医认为是痰气交阻与咽喉部位,而鱼腥的食物容易加重痰液。现在最好不要吃辛辣刺激,生冷油炸食物。

　　4、咽炎能吃鱼。慢性咽炎,必须增强呼吸道粘膜自我杀菌的功能,维持呼吸道粘膜健康的营养素是蛋白质,维生素A和铁。