有点秃头怎么办，有哪些护理方法？

　　洗发水护发素的不正确使用，日常的习惯不了，不注意饮食，调解不好情绪，都是导致经常出现脱发的主要因素。因为这些都会引起头皮的血液循环不畅，自然就会出现秃头。秃头不严重的患者，平时的洗头水要注意正确的选择，保持良好的情绪，洗头发的工具也需要特别正确。

　　洗发水的选择

　　洗发水最好是弱酸性的，不可碱性太强。另外要选择能够强壮头皮与毛囊的洗护产品，最好能定期去美发沙龙做深层的专业护理，或者将一些专业产品买回家，来加强修护。

　　良好情绪

　　压力过大也可能是你掉发过多的原因之一。压抑的程度越深，脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神疲劳。另外，应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅帮助入睡，同时也有利于头发的健康生长。

　　隔天洗发

　　天天洗发一度被认为是滋润秀发的最好方式，其实，就像吃饭一样，吃撑了未必都能吸收进去。得给头发足够的时间来休息，让它吸收营养和排出污物。因此，隔1~2天洗一次为好。