夏季清热祛湿的食物有哪些？
夏季不仅十分酷热，而且湿气也是十分重，尤其是在南方，很多人都湿气攻身，导致精神不佳，体乏无力，那么夏季清热祛湿的食物有哪些呢？一、荷叶茯苓粥食材：荷叶1张(鲜、...
夏季 清热祛湿 食物
春夏湿气重，孕妇吃什么可以祛湿？
引起湿气主要是因为接触的环境比较潮湿，比如江南地区，当然中医有句话讲”肥人多湿“，肥胖增加人体湿度。日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。那么孕妇祛湿吃什么好呢？清...
祛湿 孕妇 孕妇祛湿
夏季祛湿汤五款做法 帮你消暑赶走湿气
在南方，夏季虽然很酷热，但是空气中却不干燥，相反却很潮湿，所以很多人在夏天的时候体内湿气就很重，导致精神疲软，那么夏季祛湿的汤有哪些呢？1、冬瓜海带鲫鱼汤材料：...
祛湿 消暑 湿气
春天到了，几款润肺止咳茶的做法，快学习起来吧
春季养生、保健特别重要，刚换季的时候，人体很不适应，喉咙容易干燥，那么接下来将告诉你春季润肺止咳茶怎么制作。1、止咳化痰桑杏饮(甜杏)止咳良药杏仁分苦、甜两种，...
润肺止咳 润肺 止咳茶
润肺去燥 秋季这样吃梨最滋润
梨是我们生活种最常见的一种水果，在超市里几乎一年四季都有，秋季应该要多吃梨，可以帮助我们润肺去燥。但是，秋季吃梨怎么样最滋润?吃梨的好处降血压能保护心脏，减轻疲...
润肺去燥 梨 润肺
夏天清热解毒的汤有哪些？哪些汤可以清热解毒？
夏天天气十分酷热，这是一个十分躁动的季节，不仅人躁动，各种细菌也是十分的活跃，很多人容易上火，那么夏季清热解毒喝什么汤好呢？1、苦瓜排骨汤材料：苦瓜500克，排...
清热解毒 清热解毒汤 夏天
夏季吃什么菜能清热降火？别说你一个都不知道!
炎热的夏季，不少人都被热的烦躁，没有什么食欲，这个时候就想吃点能清凉降火的菜，那么在夏季吃什么菜好，有什么菜能清凉降火的，接下来介绍的这几款菜，夏天必不可少。1...
清热降火 菜 降火菜
夏季清热祛湿的茶一般有哪些？
夏天天气炎热，喝清热祛湿茶具有清热祛湿、泻火除烦，凉血解毒，健脾去暑的作用。那么清热祛湿茶都有哪些呢？该怎么做呢？都有啥功效呢？双花饮主料：金银花500克、菊花...
夏季 清热祛湿 清热祛湿茶
夏季清热去火菜谱，真的很简单！
夏天是一个比较热闹的季节，由于夏季的温度高，会使得我们荷尔蒙分泌量也和平时不一样，导致我们体内火气重，那么夏季清热去火的菜谱有哪些？青笋炒木耳莴笋抗过敏，爽口又...
夏季 清热去火 菜谱
清热去湿汤有哪些？那些汤可以清热祛湿？
夏季湿气比较重，一不小心湿气就会侵入到身体里，人的体内新陈代谢会加速，水分和营养流失比平时更快，但另一方面高温阴雨天气又容易让人产生身体疲劳之感，那么在生活中清...
清热祛湿汤 清热祛湿 汤