5款夏季女人养生食谱 补血通便轻松吃出来
女人易贫血，女性贫血危害很大，在面部肌肤易长皱纹，长白头发，更显衰老，女性要保持好气色，更显年轻就应多补血。只有气色好了整个人才会神采奕奕。那么夏季女人养生如何...
女性夏季养生食谱 夏季女人养生食谱 夏季女人养生补血
什么食物含碱应该多吃什么食物
我们知道一般食物都有酸碱之分，人的身体酸碱要保持平衡才可以。不论是碱过多还是酸过多，对身体都是不好的，那么什么食物含碱呢？应该多吃什么食物？碱性食物主要成分（钙...
含碱食物 饮食 含碱
秋季干燥易上火宜多喝清热去火汤
南方的秋季要比北方晚一些，但是干燥的气候却并不会因此而减少。很多朋友在秋季都会因为气候干燥而开始上火，这个时候除了要吃去火药，不妨喝一些清热去火汤，来帮你去火吧...
清热去火汤 去火 清热
经常喝的木瓜牛奶都有哪些功效呢
人们生活水平的提高，使人们不再满足于饮食处于单一的口味。从最开始的纯牛奶，人们研究出各种口味的酸奶，牛奶。木瓜牛奶就是其中一种。那么经常喝的木瓜牛奶都有什么功效...
木瓜牛奶 功效 益处
经常吃什么东西可以保养胃呢
现在很多人因为平时工作和学业的繁忙，常常不是在饭点就餐，这就导致了饮食的不规律，从而引发了胃病。那么平时经常吃什么东西可以保养胃呢？ 牛奶 作用：补肺胃，生...
养胃 食物 饮食
多吃什么食物可以变成碱性体质
我们平时吃的食物都是有着酸碱之分的，改变我们酸碱体质也是跟食物有关的。酸性体质并不好，所以很多人都想变成碱性体质，那么多吃什么食物可以变成碱性体质呢？强碱性食品...
碱性体质 食物 体质
带你了解强碱性的水果都有哪些
我们知道，一般我们人体的都是碱性体质，当我们吃了过多的酸性食物，或者身体出现疲惫状态的时候，生病的时候，都可能变成酸性体质。那么这个时候就可以吃一些强碱性的水果...
强碱性水果 碱性水果 碱性食物
月经期间喝什么茶好？这些花茶别错过！
在女性经期饮食上不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物意外，还有饮品也需注意，经期什么茶可以喝，什么茶不能喝呢?对茶叶不太了解的朋友们，可要注意了。这几种花茶可以喝，也...
月经期间什么茶 经期喝茶 月经期喝花茶
想养胃要多吃哪些水果比较好呢
作为一个资深的胃病患者，我深切的能体会当胃病犯病时的难受，我们都知道胃病并不能去根，想要不胃疼，最好的方法就是养。那么想要养胃要多吃什么水果呢？一、葡萄葡萄不仅...
养胃 水果 饮食
夏季养生粥，轻松喝出好气色！
夏季天气炎热，人们的食欲会降低，但是人体内的营养流失又特别的快，所以要及时的补充营养。简单的一款粥不仅可以养生还能帮助女性改善脸色，夏季吃东西没胃口不妨试试这...
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