【月子饮食】产后排恶露吃什么好
根据个体差异每个女性朋友产后持续排恶露的时间也不一定相同，正常情况下女性产下宝宝后大约3周左右恶露干净。那么女性在产后排恶露期间吃什么好呢?1、多吃散瘀活血的食...
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孕妇补肾吃什么？产后肾虚什么原因？
腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多、体力不济、记忆力下降、月经不调、心烦气躁、黑眼圈、掉头发，是女性“肾虚症候群”的九大信号。那么产后肾虚吃什么？产后肾虚的原因生产耗...
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开奶后乳房胀痛怎么办?注意事项有哪些
在产后阶段，哺乳期女性要想保障奶水充足的话，其就需要适当的进行开奶工作。那么，开奶后乳房胀痛该怎么办好呢?开奶后乳房胀痛怎么办?1、采用油木梳背部，由乳房四周向...
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抑制乳汁分泌的食物，哺乳期需忌口的食物
一般来讲，哺乳期女性朋友在日常饮食上，对于可抑制乳汁分泌的食物类型，就应该提前进行相应的了解。那么，抑制乳汁分泌的食物有哪些呢?抑制乳汁分泌的食物：为了自身及宝...
抑制乳汁分泌 麦芽 人参
药流没流干净的症状，这三点最常见
药流是人们在平时常选的一种流产方法，一般来讲，人们在做药流的时候，其最容易出现没流干净的情况，那么，药流没流干净的症状有什么呢?下面本文就为大家进行介绍。1、恶...
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人流后吃什么补血？哪些食物可以补血？
人流后应该少吃或者不吃一些辛辣的食物，生冷的食物也不能吃，可以多吃一些补血的食物。人流后吃什么补血?1、荔枝大枣汤干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具...
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女人坐月子吃什么蔬菜好呢？
日新月异，坐月子的观念也是如此。现在很多人都会反思一些传统坐月子方法的诟病，其中也有很多人也勇敢地抛弃不能吃蔬果，不能洗澡等不正确的做法。坐月子吃蔬菜有什么好处...
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产后吃什么有助于恶露的排出
产后吃什么有助于排恶露?恶露是每个产后新妈都必须经历的阶段,产后恶露的颜色和量都是逐渐减少的,一般正常情况下,顺产在产后20天左右即可排尽,而剖腹产妇需要20天...
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剖腹产月子食谱 推荐几款给新妈妈
生小孩是很痛苦的一件事情，但是，如果产后不调理好身体，以后的痛你更“伤不起”!适当的食物可以帮助孕妇产后快速恢复身体。剖腹产月子食谱：陈皮粥营养小提示：陈皮粥是...
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孕妇坐月子吃什么好？该怎么吃？
产后妈妈们一定要知道月子期间护理的注意事项，整个怀孕过程产妇身体的生理变化很大,分娩后尽快恢复身体是最重要的。那么产后坐月子吃什么好呢？重点补充的营养优质蛋白质...
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