喝酒头晕、头痛、胸闷气短，多是血脂高

家人、朋友、同学之间聚餐，招待客户都少不了喝酒，如果你时常感到头晕、头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事，还觉得手脚发麻、沉重，这可能是提醒你血脂偏高了，要注意控...

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夏季养生要吃几种谷物：黑米补肾 燕麦降血脂

我们的生活离不开大米和小麦，其是我们每顿餐的主食，是重要的传统食粮。我们在吃多了大鱼大肉之后不妨吃一些五谷杂粮，为身体注入更多的营养。那么它们都有什么功效呢？【...

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