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耳鸣耳闷该怎么办?应该如何治疗?

耳鸣是指在没有外界声、电刺激条件下,人耳主观能感受到的声音。值得一提的是,耳鸣发生于听觉系统的一种错觉,是一种症状而不是疾病。那么发生耳鸣该怎么办呢?

治疗耳鸣的方法有哪些?

治疗耳鸣的方法有哪些?

1、屏气治疗法

定息静坐,以两指捏鼻孔,闭口作吹气状,让空气进入耳朵,直到感觉耳朵有轰轰声为止。每日数次,连做2-3天。

2、搓手掌治疗法

定息静坐,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,重复此动作6次,连作2-3天。

3、按摩鸣天鼓

将两手掌搓热,置于两耳处,掌心对准耳道,手指贴在后枕部。两掌缓慢重按两耳,再缓缓地放开。重复操作数次,对耳鸣有很好的疗效。

4、聪明枕制作方法

用等份的荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲制成枕芯,经常枕之,有聪耳明目之良效。

中药治疗

验方:胡桃仁适量

用法:每日清晨空腹细嚼服胡桃仁5枚,连服不断。

功效:益肾补虚,聪耳止鸣,久服有良效。

耳鸣突发,大多是肝的问题。如果耳鸣声渐起,声细,才考虑肾的问题。多是肝火的问题,具体再看是实火还是虚火。肝肾同源,一般会同时出现问题。平时饮食可以多吃点黑米,黑豆,黑芝麻,枸杞,猪腰子养肾。红枣,糖,猪肝养肝。不要食用辛辣刺激的食物。经全面规范治疗,短期内可消除耳鸣,恢复正常听力。

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