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子宫肌瘤可以喝豆浆吗?饮食注意事项有哪些

子宫肌瘤在女性朋友的身上一旦出现,其在日常饮食上就需要多加注意,而豆浆作为人们常喝的饮品,子宫肌瘤患者是否适宜喝豆浆的问题,也需大家多加关注。

子宫肌瘤可以喝豆浆吗?

子宫肌瘤患者可以喝豆浆,但是必须适量。作为日常饮品,豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子。常饮豆浆可维持正常的营养平衡,全面调节内分泌系统,降低血压、血脂,减轻心血管负担,增加心脏活力,优化血液循环,保护心血管,并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效。

注意事项:

(1)饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

(2)多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

(3)禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

(4)忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

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