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阴道菌群失调的症状有哪些?怎样才能预防

说起阴道菌群失调这一病症,其在女性朋友的身上其实是会有相关症状出现的,因此,本文关于阴道菌群失调的症状表现,就需要大家多多了解。

阴道菌群失调的症状:

菌群失调最容易发作阴道炎,特被是霉菌性阴道炎,较难治愈。请一定注意卫生,且多喝酸奶,增加益生菌。一般阴道炎除了白带增多外,阴道检查还会发现阴道壁充血等,结合你的检查结果,应该是外阴炎引起的。

预防措施:

1、不过度吃甜食

过多吃甜食,会导致体内糖分过多而产生大量的酸,也会改变女性阴道内正常的弱酸性环境,造成霉菌过度滋生、繁殖。

2、不久坐、不穿紧身裤、少用护垫

长期久坐、穿紧身裤、用护垫,会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下,再加上空气流通差、散热难等,特别适合霉菌生长,久而久之,就会阴道菌群失调。特别是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分,对健康女性而言,在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌,反而造成阴道菌群紊乱。

3、坚持运动锻炼

当女性身患感冒等疾病时,身体抵抗力下降,阴道内霉菌等致病菌就会“抬头”。因此,建议女性要经常参加体育锻炼,把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。

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