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男人阴虚火旺吃什么药?3款滋阴食疗方可调理

  男性的性功能好不好与其肾脏功能是否良好有着密切的联络,一旦男人有了阴虚火旺的症状,在性能力方面势必会受到影响,应注意调理治疗。

男人阴虚火旺吃什么药

  阴虚火旺吃什么调理

  阴虚火旺是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重,推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方:

  1、天门冬粥

  天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。

  2、生地黄粥

  生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。

  3、百合粥

  鲜百合50克、大米100克、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用。如无鲜百合,可用干百合粉30克,与米同煮粥亦可。

  阴虚体质吃什么好

  凡阴虚体质者,宜多吃些清补类食物,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物,还可多食用沙参粥、百合粥、枸杞粥、桑葚粥、山药粥等粥品。

  另外,还可食用燕窝、银耳、海参、淡菜、龟肉、蟹肉、冬虫夏草、老雄鸭等。对于辛辣燥烈之品,如葱、姜、蒜、韭、薤、椒等要少吃。

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