痔疮能吃雪糕吗
一般患有痔疮的朋友是需要进行戒口的,需要食用清淡的食物,以防痔疮出现病情加重的情况。雪糕是痔疮患者可以食用的,并不影响痔疮的病情。部分痔疮患者还可以通过提肛的的动作来帮助治疗和预防痔疮。
1.不能吃壮阳火的水果:如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。
2.不能吃肥甘厚味、炙烤食物:这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,导致痔疮发生。
3.不能吃难于消化、坚硬的食物:食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张。
4.不能吃味浓及香料多的食物:容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。
5.对有预防痔疮作用的食物主要有:紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
预防痔疮小妙招:
1.司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。
2.习惯性大便干燥者,在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两。
3.每次排便超过3分钟的,应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内,一二期痔疮可自行康复)。
4.便后不能及时洗浴的,蹲厕起身前,可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)。这样,在走路运动时,能使直肠静脉迅速活跃还原,正常回流。