食疗：四道食疗有效调理咳嗽咽喉炎

　　咽喉炎是常见的一种咽喉部疾病，会伴随出现痰多咳嗽的症状，给患者带来很大的不适，那咽喉炎吃什么好呢?今天就为大家推荐几道食疗，可以有效地调理咳嗽咽喉炎。

　　1、牛奶煮花生

　　原料：花生、牛奶适量。

　　做法：将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。

　　2、花生红枣蜂蜜汤

　　原料：花生、大枣、蜂蜜各30克。

　　做法：将花生、大枣、蜂蜜放入锅中，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。

　　3、醋炒鸭蛋

　　原料：鲜鸭蛋1个，陈醋25克。

　　做法：把一个新鲜的鸭蛋打入铝锅内，然后均匀地搅拌后，用勺子翻炒(防糊)至半熟，再放进25克陈(米)醋，接着继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治愈。

　　4、鱼腥草煲猪肺

　　原料：鱼腥草30克，猪肺250克。

　　做法：先将鱼腥草、猪肺分别洗干净并把猪肺切块，在铁锅中炒透，再漂清水滤干。然后把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲2小时，煎成2～3碗，以盐调味，分2～3次饮用。此汤有清热，化痰，止咳的作用，对于风热咳嗽的治疗功效显著。