上火口臭怎么去除小窍门，这些办法早掌握

　　很多人上火以后就容易出现口臭，这是因为胃火或是虚火、肠燥火引起的。这个时候引起的口臭一定要通过去火才能缓解口臭，针对每种引起口臭的原因不同，治疗的办法也不同，一起了解上火口臭怎么去除小窍门?

　　体内三火，口臭之根源

　　西医角度来看，认为口臭与牙龈病、口腔黏膜疾病和鼻咽喉有关。而作为中医来讲，认为主要是“三火”作祟。此三火即为风热侵袭引起的胃火上炎、肠火上冲、及肾虚火浮，这才是口臭的真正诱因。现代医学经过研究也证实：口臭是由胃、肠、口腔等整个消化系统的慢性疾病引起。

　　胃火过旺：现代人生活节奏快，工作压力大，加上失眠、熬夜等，容易导致胃功能的絮乱，胃火过旺，消化不良，产生吲哚，硫化氢等代谢产物，释放臭气。

　　肠燥火结：肠道干燥，水分减少，蠕动缓慢，引起便秘，粪便经多次发酵，产生硫化氢等刺激性气体，经口腔释放到体外，形成口臭。

　　虚火上升：体内虚火上升，引起口腔炎症，加之口腔长期不清洁，细菌大量繁殖，产生硫化氢等，导致口臭。

　　临床上常见患者在有口臭的同时，常会伴有口渴、口干、牙龈红肿、便秘等症状，这就是脏腑有热的最明显征兆。中医讲究的是辩证治疗，内外结合，系统清理，才能一劳永逸的解决口臭问题。

　　教你如何泻火除口臭

　　偏方一：

　　口臭多为牙龈肿痛、溃烂出血或流脓、口腔生疮引起的，多伴有口干，喜欢喝冷饮，便秘尿黄，舌红苔黄。

　　配方：当归12克，黄连、生地黄、牡丹皮、陈皮、枳实各10克，升麻6克，生石膏30克，生大黄10克(后下)，每日一剂，水煎服。

　　偏方二：

　　如果咳黏稠黄痰、浓痰，还发出难闻的腥臭味，伴有胸闷气短，发热、咽干，舌红苔黄腻，此类为肺热引起的口臭。

　　配方：地骨皮、桑白皮、桔梗、瓜蒌、黄芩、枳实、杏仁、陈皮、茯苓、胆南星、清半夏各10克，鲜芦根30克，甘草6克，每日一剂，水煎服。

　　偏方三：

　　若口腔中伴有酸臭味，食欲减弱，食后腹胀不适，暖气吞酸，舌苔厚腻而黄，脉滑，此为饮食不节引起的口臭。

　　配方：山楂、神曲、炒莱菔子各15克，半夏、茯苓、陈皮、连翘、鸡内金、枳实各10克。每日一剂、水煎服。