孕妇上火痔疮痛怎么办?

　　女性朋友怀孕之后身体会变得比较脆弱，尤其原本就患有痔疮的准妈妈一旦上火就会加重痔疮疼痛症状。这种情况下孕妇一定要保持大便通畅、温水坐浴、使用痔疮缓和型坐垫、合理饮食、按摩等，缓解疼痛的效果还是不错的。

　　保持大便通畅。孕妇上火痔疮犯了应该保持大便通畅，以防止和治疗便秘，缓解疼痛。 建议：孕妇应该养成定时排便的好习惯，排便的时间要相对固定，一般可以定在某一次进餐后。上厕所时应该采取蹲坑式，排便时间也不宜过长。同时，孕妇有便意时，要及时排便，不要忍着。

　　2、温水坐浴。孕妇痔疮犯了疼痛时，可以坐温水浴的方法减轻疼痛感。 建议：孕妇可以坐温水浴缓解疼痛，也可以用绿茶煮茶叶水，倒在一个大盆里面，坐进去二十分钟，早晚一次，并轻轻按摩，有助于缓解肌肉的痉挛。

　　3、使用痔疮缓和型坐垫。孕妇痔疮疼痛可以买个痔疮缓和型坐垫，坐下前垫到椅子上，能有效缓解局部疼痛。 痔疮缓和型坐垫的好处：可以有效缓解座椅对股骨和尾椎的压力，缓解人体长时间坐姿时，对臀部和大腿部位神经和血管的压力，是腿部和臀部的表皮毛细血管保持良好的血液循环，从而减少痔疮的的发生率。并且坐垫比较软，能缓解痔疮的痛疼感。

　　4、合理饮食。孕妇上火犯痔疮除了注意营养充足外，还要多吃富含膳食纤维的蔬菜，比如如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，和有润肠通便作用的水果，如苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。 维生素e可以促进人体末梢血管血流，也可以治疗痔疮，因此孕妇可以多吃谷类、植物油、蛋黄、动物肝脏、贝类等含维生素e的食物。 孕妇上火犯痔疮不能吃酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等辛辣有刺激的食物，因为这些食物能刺激直肠肛门部位的血管再度充血和扩张，加剧或诱发痔疮。

　　5、按摩。按摩肛门和腹部有利于痔疮的好转。 肛门按摩方法：大便后用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟，改善局部血循环。 腹部按摩方法：取仰卧位，双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次，每日早晚各进行一次，有利于排便，防止便秘，有利于痔疮的好转。 这一疗法可以帮助食物通过肠道，有助于预防便秘出现，后者在痔的形成中起重要作用。