补血药有哪些效果最好

　　补血的药有很多，从中医的角度来说，龙眼肉，阿胶，当归，西洋参等等都有很好的补血的功效。如果生活当中出现气血不足，应该及时进行调理，避免因为气血不足导致心慌气短，引起失眠多梦。在补血的时候也要有所注意，尽量使用一些纯中药，这类药的副作用会小一些。

　　补血药是指是凡能补血的，主要作用于血虚证的药物。其中补血包括补心血、补肝血、健脾生血、养血调经等。补血代表药物包括，当归、熟地黄、白芍、阿胶、何首乌、龙眼肉等。

　　补血药多滋腻黏滞，故脾虚湿阻，气滞食少者慎用。制首乌 具有补血补肾的作用，用于治疗血虚失眠、视力减退、两目干涩以及肝肾精血亏虚所致的须发早白、眼花耳鸣，腰膝无力等。药理研究 阿胶具有强壮、抗缺氧、抗疲劳、耐寒冷、抗休克、抗辐射促进红细胞和血红白再生、促进钙吸收和在体内的存留、升高白细胞和血小板等作用(癌证化疗后的常用药)。

　　使用补血药常配伍补气药，即所谓“有形之血不能自生，生于无形之炁”;若兼有阴虚者，可与补阴药或兼有补阴补血作用的药物配伍;脾为气血生化之源，血虚源于脾虚，故多配伍补益脾气之品。

　　使用注意

　　补血药多滋腻黏滞，故脾虚湿阻，气滞食少者慎用。必要时，可配伍化湿行气消食药，以助运化。