清肝明目的食物有哪些？该怎么吃？

清肝明目是用具有清肝泻火、解毒明目作用的方药，治疗热性眼病。具有清肝明目的作用的食品，那么这类食品有哪些呢？1、枸杞枸杞味甘性平,归肝、肾、肺经,质润气和,可升...