山药的作用有哪些?三作用最典型 在常见的蔬菜品种中,山药可谓是人们最爱吃的一种家常蔬菜了。而关于山药的作用,大家自然也是想要多多了解的。那么,山药的作用有哪些?1、滋补健身,延缓衰老国内外研究... 山药 滋补健身 减肥美容