气血虚吃什么?五食物补气血效果好

气虚血虚是不少女性身上的常见症，一般来讲，在出现气虚血虚后，女性朋友们就可以通过饮食来进行调理，那么，气血虚吃什么好呢?1、玫瑰花有疏肝理气、宁心安神的功效，沏...