滋阴补肾粥，这四款常喝最有效

在日常生活中，人们对于有滋阴补肾功效的粥饮，其实是应该经常饮用的，因此，下面本文就为大家推荐四款滋阴补肾粥。1.益智粳米粥;【食材】粳米50克，益智仁5克。【制...