脾胃湿寒吃什么蔬菜比较好？

许多脾胃湿寒的人不敢多吃蔬菜，认为蔬菜对胃的伤害是挺大的，其实有些蔬菜对胃也是有暖胃功效的，那么脾胃虚寒的人吃什么比较好呢？1、南瓜中医认为，南瓜性温，味甘无毒...

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清肺蔬菜水果，总有你需要的！

大家都知道，雾霾天对呼吸系统影响最大。细颗粒物会“带着”细菌、病毒，来到呼吸系统的深处，造成感染。我们无法选择天气，但是我们可以尽量为自己安排相对健康的生活方式...

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吃什么蔬菜对皮肤好？哪些蔬菜对人有好处？

每个人都想拥有一个嫩白的皮肤，所以大家都在寻找可以美白肌肤的东西，其实只要在平时的饮食上多注意一些，也是可以拥有一个好的肌肤，那么大家知道哪些蔬菜对人的皮肤是有...

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男人必吃的三种蔬菜：“壮阳补肾草”“催情高手”“菜中皇后”！

中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多，甚至称...

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膳食养生 十大最难吃蔬菜！别说话，含嘴里！

相信每个人都有忌口，但是，这是食物本身的错吗?今天小编要来给所谓的“十大最难吃的蔬菜”平反!苦瓜傲视群雄吃得苦中苦方为人上人。苦瓜虽苦但却是清心的好物，天后王菲...

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这一物除热毒、清胃还涤肠~这些蔬菜都是排毒高手！

秋季是个适合给身体肝脏排毒的好时节，在日常生活中我们可以多吃哪些蔬菜、食物进行排毒呢?吃什么蔬菜可以排毒呢?1、海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质 海带中...

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