如何过好性生活？这样才甜蜜

性生活是夫妻生活很重要的一部分，每周两三次的性生活对男女双方都有好处。但是性生活不是只有激情就可以的，整个性爱从前期的爱抚到后期结束都应该是一个美妙的过程，那么怎么样的性生活才能算是好的性生活呢？

1、性是灵肉的交融

性可不止身体的缠绵和交融，它还包括日常生活中的亲吻、拥抱、触摸、抚摸。这些都能在夫妻之间产生脉脉温情，促进夫妻感情和谐。当然肌肤相亲还包括性，而且夫妻也离不开性。亲吻、拥抱、触摸与抚摩这四种方法同时还是性的基本功，当夫妻在产生身体接触时，尤其是高潮时，会释放出许多传感素，它能起到减少恐惧感，抵制抑郁感，进而增强肌体免疫的作用。

2、完美房事需要不断创造

初恋时牵手都能砰然心动，而接触久了之后，人们对肌肤相亲的感觉可能就会变得迟钝了。而触觉感官总是期待得到新鲜的刺激，所以肌肤相亲需要不断创新。当情侣变夫妻，夫妻生活成了家常便饭，大多数情侣初恋时的魔力会消散，柔情蜜意变成日常生活中的走过场，有时甚至会回避温存。

完美房事可以通过新鲜的花样达到。而且心理学家们认为，一段关系初始的激情期过后，往往转入涓涓流水期，这种现象是很正常的。但是完全放弃彼此间的身体接触却不可取。夫妻双方要多加抚摩和体触，而且要多多变换方式。

3、浓浓的爱意必不可少

夫妻要想白头偕老、使爱火永燃，那么肌肤相亲是很必要的。而且肌肤相亲不能是应付公事，必须是温馨的，脉脉含情的。感情及性关系上的亲密依赖于彼此间经常温柔、细腻、毫不担心被拒绝的接触，否则就难于滋长。常常肌肤相亲，能够让性生活更和谐，夫妻感情更融洽。手牵手、拥抱和接吻等，是爱意的自然流露，是夫妻心灵的接触，是爱火熊熊燃烧的助燃剂，是夫妻和谐的粘合剂。

4、情趣元素很重要

性快乐来源于各种不同的方式，情趣元素占很大比重。年轻夫妻要善于使用情趣，让身心交融更加持久。

5、夫妻生活必须充分交流

夫妻生活交流和沟通也是特别重要的关键点。因为在交流中，夫妻可以指出彼此的不足和缺点，然后去协调、解决，让性更安全、更健康、更和谐。同时，充分的交流可以让彼此说出自己的需求和想法，有利于打造更多更欢快的性方式。