网球肘是怎么回事？起因有什么？

　　网球肘，主要是网球运动员高发的疾病，当然人们在日常用力不当时，也容易患上网球肘。对该疾病在出现之后，人们可通过多加休息，接受理疗以及相应的康复训练来更快的摆脱网球肘的困扰。

　　说到网球肘，很多人都会联想到网球运动员，而事实上不打网球的人也同样可以患上此病。网球肘的医学名称是“肱骨外上髁炎”，主要症状为肘外侧肌肉疼痛，一般不影响肘关节活动，但患肢在提重物或用力握物时，局部会产生明显的疼痛感。

　　【网球肘的原因】

　　简单来说，网球肘的发病与手臂、手腕的伸展肌使用过多有关。肌腱和上臂骨连接处的组织出现疲劳，甚至有细微的撕裂，就会产生局部的炎症和一系列的结构改变，继而引起疼痛，影响运动和生活。但需要强调的是，这里所产生的炎症，是指无菌性炎症，主要因肌腱承受的运动负担过多，发生了一系列渗出和增生。

　　肘关节酸痛就是网球肘吗?网球肘所引起的肘关节疼痛具有一定特点，首先是此类疼痛多在用力握持、提重物或拧毛巾时出现，其次就是肘关节外上方有局部压痛的情况。

　　【网球肘的治疗】

　　如果被确诊为网球肘怎么办呢?这要看具体的病情了，如果症状较轻，可通过休息、理疗、康复训练等方式进行治疗，如果病程较长，炎症较为严重的话，就要考虑微创治疗。

　　①患上网球肘首先应加强休息，避免做引起肘关节疼痛的动作。除了休息外，我们还应进行一些被动治疗，如冰敷，可以减少局部的渗出，缓解炎症。

　　②网球肘早期还可以通过康复训练进行治疗，负荷得当的康复训练，可以让患者更早、更好地恢复运动能力或生活能力，但具体训练方案要由医生根据个人情况制定。

　　③网球肘中后期症状较为严重，传统保守治疗也无明显效果，为避免病情的进一步加重，应立即接受激光针刀治疗。这是一种综合性无创治疗技术，集中医针、西医刀及现代激光治疗技术为一体，通过对病变痛点和相应穴位的剥离和照射，起到松弛肌肉、扩张血液、加快炎性物质代谢的作用，继而达到改善局部微循环，消炎止痛的目的。