茯苓粉能治疗脱发，但这几种人不宜多吃

　　脱发是让不少人都头疼的问题，尤其是到了夏季，好像脱发现象又严重了，不管是洗头还是梳理头发的时候，都会有不少头发脱落，脱发会影响你的外在形象甚至是身体健康，那该怎么办呢？

　　茯苓治疗脱发：

　　茯苓味甘、淡，性平。归心、肺、脾、肾经。利水渗湿，健脾和胃，宁心安神的功效。用于小便不利，水肿胀满，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠，咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，健忘等症。

　　近代中医岳美中认为：发秃的形成，多因水气上泛巅顶，侵蚀发根，使发根腐败而脱落，而茯苓得松之余气而成，其性先升后降，能够上行渗水湿，并下降导湿而去，湿气去则发生。

　　如果脱发不是很严重，只需要每天用牛奶送服茯苓粉便可：把茯苓研成粉末状，每天早晚各服用10克，约一汤匙大小，用牛奶送服。

　　如果脱发很严重，则需要把茯苓和制何首乌一起用：用制何首乌20克，先用水煎30分钟，煎好后，用此水送服茯苓粉，一次10克，早晚各一次，每天坚持。

　　注意事项：

　　1、茯苓有利湿的作用，尿频、出汗过多、常常口干舌燥的人不宜多吃。

　　2、茯苓主要是对于湿热型的脱发有效，这类型脱发多表现为头皮油腻，或头皮屑较多，有明显的瘙痒。