小孩胃火大口臭怎么办？家长们看过来~

　　儿童容易“上火”是由其自身体质和饮食结构决定的，胃火就是常说的胃热，而中医称为“胃火”，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。这很容易导致口臭出现，那该怎么办呢?

　　1、淡竹叶

　　先把10g淡竹叶放入沸水中用大火煮3min，然后放入辅料5g砂仁、10g藿香煮5min即可。口服或含漱，早晚各一次。清胃泻火、芳香化浊。

　　2、西瓜皮

　　将新鲜干净的西瓜皮外皮削去，留红色果肉与偏白部分，切成细丝，稍微放点盐，拌一拌即可。清泻胃火、生津消渴。

　　3、蔬果汁

　　以榨汁机榨取西瓜汁150ml、梨汁80ml、白菜汁50ml，混合后凉饮。

　　4、小米绿豆粥

　　绿豆20g，清水煮50min后，加入小米50g，待小米煮烂后即好，凉饮。清热解毒、消暑止渴、清心泻火，能清心胃之火。

　　5、芹菜

　　芹菜300g，切段，过沸水后，晾凉、加盐、味精、香油，拌匀。