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阴虚火旺喝什么茶好?菊花茶

3个方法

阴虚火旺的患者应该注意喝什么茶,可能在生活当中并不是所有人都了解,但实际上常喝的一些菊花茶,枸杞子茶以及金银花茶,对于帮助解决阴虚火旺可以起到很好的作用,而且制作又简单。

方法1/3:菊花茶
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菊花茶

菊花茶是阴虚火旺患者的好的选择,它具有极佳的清热祛火的功效。菊花茶还有解毒的作用,可以帮助人体排出部分毒素,是很多阴虚火旺患者都会选择饮用的一种茶。

方法2/3:枸杞茶
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枸杞茶

枸杞茶也是阴虚火旺喝什么茶好这个问题的一个答案。西医上有讲到,由于平时运动不足而导致的身体机能变差、抵抗力变弱也会引起阴虚火旺症状的发生。枸杞是一种比较温和的重要中药材,它不仅能够帮助人体排出体内的毒素,还具有增强抵抗力的功效。而且,枸杞还对肾脏有滋养作用,对由于阴虚火旺而损害了肾脏的人来说,枸杞茶是不可多得的茶饮。

方法3/3:金银花茶
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金银花茶

原料:金银花5g、绿茶3g。

  用法:将金银花和绿茶置于茶杯中,用150ml开水冲泡5~10分钟即可饮用,至茶味变淡为止。

  功能:清热,解毒;抗菌,增强免疫系统。

  用途:外感发热;慢性肠炎;肺炎;扁桃体炎;肾炎;夏季热盛时饮用。


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