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咖啡灌肠可以减肥吗?注意事项有哪些

在现实生活中,减肥的方法可谓是多种多样的,其中,灌肠减肥法就受到不少人的青睐。那么,咖啡灌肠可不可以减肥呢?

咖啡灌肠可以减肥吗?

咖啡灌肠的作用有如下几点:促进肠道蠕动,排出肠道内宿便毒素;净化血液循环系统,清除血液垃圾毒素;促进增加胆汁分泌,增强提高肝脏解毒功能;促进内脏毒素分解,促进新陈代谢,提高免疫力。此外咖啡灌肠还有预防癌症的功能。

注意事项:

1、灌肠的时间不要太匆促,时间可自行控制于15至30分钟,过程中可听音乐放松心情。

2、进行咖啡灌肠的次数最理想为早晚各1次,最适合的时机为饭后1小时。如果是刚开始进行的人,一天进行1次即可。

3、对于咖啡因等化学物质会产生过敏的人,应将咖啡稀释成4倍之后再使用。灌肠后,大肠如果发生过度蠕动的情形,应暂停进行并请教专业人员。

4、咖啡中的酸会刺激肛门的皮肤,可能会使痔疮恶化,或引起裂痔、脱肛、肛门炎等。因此在灌肠结束之后,建议将沾了肥皂的手指伸入肛门内约2~3,再以温水清洗,擦拭干净后於肛门部位涂抹凡士林,以预防痔疮的发生。

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