吃什么菜补钙？，六个家常菜让你不再缺钙
现代人由于饮食结构不合理和生活作息不规律，缺乏锻炼等问题，很多人都会有缺钙的问题，那么如何补钙呢？其实我们平日里吃的许多食物都具有非常高的营养价值，可以帮助我们补钙。
中医治疗黄褐斑？饮茶去黄褐斑
黄褐斑是在中年以后会出现的情况，特别是一些老年人都会长黄褐斑，这是因为身体的机能出现问题。中医治疗黄褐斑的办法主要是抑制黑色素形成，通过喝一些中药饮品来治疗。
婴儿辅食大全？宝宝辅食做法
婴儿的辅食讲究美味有影响，宝宝不仅要吃的饱还要吃得好。宝宝到了6个月以后就要添加辅食了，其中一些辅食的做法非常简单但是妈妈们不了解，以下介绍几款常见的宝宝辅食的做法。
男人出虚汗怎么调理？推荐补气药膳
男人在睡觉的时候出虚汗是体虚和肾虚的一种表现。长期发展下去会影响男性的健康，所以一定要加以调整，可以喝一些当党参乌鸡汤、适当的散步和运动都能改善体虚的情况。
冬季应季水果？吃柚子比较好
到了冬季常见的水果有梨、橘子、柚子、猕猴桃、苹果等等。这些水果中适合在冬季吃的还不少，橘子吃多了会上火，建议多吃一些苹果和柚子，柚子有去火利尿的作用可以多吃一些。
早期动脉硬化的治疗，注意合理膳食
动脉硬化这种疾病是中老年常见病，但是对于治疗方法很多的患者并不了解，所以想要快速的治疗解决，那么就需要注意合理的饮食，避免食用动物性脂肪的食物，适当的运动锻炼。
下肢动脉硬化的治疗，制作首乌丹参蜂蜜饮
下肢动脉硬化，严重的影响到患者的生活工作，而想要有效的解决，那么我们可以通过一些药膳进行调理，首乌丹参蜂蜜饮、海参冰糖羹、三鲜酿豆腐，不仅美味，治疗效果更好。
蛤蜊的做法有哪些？葱油海蛤蜊更美味
相信很多人都比较喜欢吃蛤蜊吧，因为比较的美味营养，但是想要享受到这些美味，那么也需要注意了解一些制作的方法，比如葱油海蛤蜊、奶油蛤蜊意面都是比较好的搭配方式。
番石榴怎么吃？分块榨汁都可
潘石榴是一种水果，很多人都比较喜欢吃，还具有收敛止泻止血的效果，吃法有多钟，可以直接食用，也可以拿来榨汁饮用，同时番石榴还具有很好的解酒功效。番石榴食疗作用：番石榴性温，味甘、涩、酸，无毒；具有收敛止泻，止血，止痒的功效；主治泄泻，久痢，湿疹，创伤出血等症。
动脉硬化治疗方法有哪些？多吃大豆、香菇
动脉硬化多发生在四十岁以上的男女性身上，严重的影响到中老年人的健康，建议患者在饮食上做到低热量低脂肪，以及低胆固醇的饮食方式，多吃大豆、香菇等这些食物。
动脉硬化的饮食疗法有哪些？多吃洋葱木耳
动脉硬化的患者最佳的治疗方法不能够忽视饮食，因为饮食调理比较的健康，比如比较常见的食物有洋葱、黑木耳以及桔子等，这些食物都是可以有效的治疗动脉硬化的。
补肾壮阳酒配方是什么？枸杞加人参
补肾壮阳对男性来讲是比较重要的，但是不建议盲目的使用药物，以免造成更多不良的影响和伤害，可以通过一些保健药酒达到这样的效果，枸杞人参酒、八珍酒效果好。