吃什么可以淡斑?这三款食谱最有效 脸上有色斑存在,人们如果想要将其去除的话,就需要对淡斑的方法多多了解,一般来讲,通过食物调理的方法淡化脸上的色斑是最为有效的。消斑养颜茶材料:川七1钱、西洋参2... 淡斑 消斑养颜茶 薏仁莲子粥