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女性不孕怎么饮食?六种食物最宜选

不孕症是一种导致许多女性不能正常生育的疾病类型,一般来讲,在患上此症后,女性朋友们对于如何饮食的相关事宜也需多加了解,那么,女性不孕该怎么饮食呢?

淡菜

宜吃原因:淡菜有补肝肾、益精血的功效,对行经腹痛、腰膝酸软等症有一定的食疗作用,适合肝肾虚弱型的不孕患者食用。

熟地

宜吃原因:熟地具有补肝益肾、滋补阴血、益精血的功效,用于肝肾亏虚引起的不孕症,症见腰膝酸软、潮热盗汗、月经不调等。

川芎

宜吃原因:川芎被称为“血中气药”,具有行气开郁、活血止痛的功效,对气滞血瘀所引起的不孕症有很好的疗效。

香椿

宜吃原因:香椿含有维生素E和性激素物质,能抗衰老和补阳滋阴,对不孕不育症有一定的疗效,故有“助孕素”的美称。

海参

宜吃原因:海参具有补肾益精、养血润燥的功效,对经血亏损、肾虚所致的不孕患者有很好的食疗作用,可改善患者性欲冷淡、月经不调等症。

龟甲

宜吃原因:龟甲是指乌龟的腹甲及背甲,具有滋阴补肾、固经止血、养血补心等功效,对肝肾阴虚所致的不孕症有很好的食疗效果。

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