嘴唇下面长痘怎么办？如何消除？

　　出现在脸上的痘痘总是容易给形象造成破坏，这让爱美的朋友焦虑不已，嘴唇下面长痘也是一个很常见的症状，需想办法将其消除，以恢复美丽容颜。

　　嘴巴周围长了痘痘，首先要注意千万不要用手挤压，过度挤压只会产生难看的痘印，痘印一旦形成就更不容易消退了，日常对痘痘的护理也是很有必要的，可以避免痘痘加重，一般对于痘痘护理窍门要注意以下几个方面：

　　1、宜选择含有抗菌成分的护肤品，如茶树油就是一种具天然杀菌功效的成分，可防止暗疮蔓延。

　　2、积极防晒也是改善暗疮的方法之一，因紫外线是令暗疮恶化的原因之一，但要注意选择质地轻盈的防晒品。

　　3、保持心情轻松愉快，可预防因压力引致的暗疮。

　　4、双手满布细菌，故应避免经常用手触摸有粉刺和暗疮的地方，为肌肤作护理前请先清洁双手。

　　5、尽量避免穿高领的衣服，保持腮位清爽，亦要避免用双手托住下巴。

　　应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。还可以配合腹部按摩帮助排出宿便，一般以肚脐为中心，顺时针按摩10分钟，要天天坚持才会有效果。而且早上是最佳的排便时间，也有助于一天的新陈代谢。