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当归泡脚有什么好处?这四种最常见

众所周知,中药泡脚有一定的养生功效,其中,当归这种药材,就备受人们喜爱。那么,当归泡脚都有什么好处呢?下面我们就来了解。

活血补肾

一些人需要活血补肾,可选择当归、赤芍、红花、川断等中药。当归是良好的补血药,用于女人月经不调、经闭、痛经等证。有这些病症的女性不妨坚持用当归泡脚,可减轻病痛。

治疗中老年腰腿痛

配方:防风、金毛狗脊、丹参、黄芪、当归。功效:益肝肾、补气血、祛风湿、通经络,适用于中老年的肝肾虚损,气血不足、腰腿疼痛。

疏肝理气和胃健脾

配方:当归、陈皮、青皮、砂仁、红曲、丁香、麦芽、枳壳、栀子、厚朴、藿香、木香。功效:适用于中老年人肝郁气滞、脾胃不和所致消化不良、胁肋胀痛、大便溏薄。

治疗失眠

主要症状:不能正常入睡或醒后难以入睡。常见头晕、心痛、心悸、健忘、神疲乏力、心神不定等症。配方:黄芪、白术、陂皮、党参、当归、甘草、升麻、柴胡。功效:补中益气,疏肝解郁。主治失眠症。

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