姜是助阳之品，生姜这样用最补肾

　　生姜是厨房中最常见的调味品，具有很好的消炎杀菌和提鲜的作用，民间流传姜是助阳之品，那么男人吃姜真的能补肾壮阳吗，生姜怎么用最补肾呢?下面来告诉您生姜怎么用最补肾，看看吧。

　　男人吃姜能补肾壮阳吗?

　　姜是助阳之品，男子不可百日无姜，姜有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、兴奋人体多系统的功能，还能调节男性前列腺，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。干姜比新鲜的姜好，温中散寒，健胃活血，可治疗肾虚阳痿。

　　生姜怎么用最补肾?

　　1、生姜雄鲤鱼汤

　　枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。

　　取约500克雄鲤鱼一条，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼(即雄鱼腹中白色果冻样物质雄鱼精囊腺)，与干姜、枸杞子同煎，煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。

　　2、生姜羊肉汤

　　生姜20克、当归20克、羊肉100克。羊肉先用水焯一下，将生姜切片。当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。气候逐渐转凉，有温补作用，尤其温肾。

　　男人吃姜补肾注意事项：

　　1、属辛温食品，只能在受寒情况下应用，但是也不能用太多，以免破血伤阴。

　　2、果同时有喉痛、喉干、大便干燥等症状时，建议不要用姜，以免加重症状。

　　3、烂姜不烂味，用烂姜来做调料，这是不对的，姜腐烂后会产生有毒物质黄樟素，有可能会诱发肝癌、食道癌等疾病。

　　4、有人喜欢往酒里放姜，这其实是个误区。中医认为，久食姜并同时再喝酒，容易在体内形成积热，这样不仅会使得眼睛出问题，还会使痔疮加重。在引用黄酒时可以加一些生姜，因为可调黄酒的微苦味，但注意要少量。