头顶有白头发该怎么治疗?

　　在日常生活中很多人都遇到过白发的情况，尤其是现代人群，因为长期压力大没有生活规律就会引起白发的发生，头顶出现白发不仅和身体健康有关，更多的与精神压力有很大关系，所以平时要适当的缓解心理压力，合理饮食。

　　头顶白头发多

　　第一、精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。

　　第二、黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。

　　第三、一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。

　　第四、少年白发有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。

　　头顶白头发多怎么办

　　首先，白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;其次，要调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品;另外，头皮按摩有助于治疗少白头，口服葡萄糖酸锌和维生b和胱氨酸试试，维生素b试试。

　　对于长了白头发的小伙伴们，更应该要注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃才有益。

　　头顶白头发多是缺什么

　　黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。

　　另外，如果是长期处于不良的精神因素，也会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。