壮阳燕麦片有哪些营养呢？

　　男性性功能会随着年龄的增加而下降，使得男性在夫妻生活中的角色越来越渺小，最终影响夫妻生活的和谐度，甚至会破坏家庭关系的和睦。因此，男性壮阳对于家庭和睦，夫妻恩爱非常重要，不少男性喜欢用壮阳燕麦片来提高能力，那么，壮阳燕麦片有哪些营养呢？

　　1、在7种含褪黑素高的食物中，燕麦含量之高名列第一。褪黑素是机体激素的总指挥，它能调节各种性激素的分泌，使各种激素都不发生过量和不足的现象，而维持性功能和性欲的正常。

　　2、燕麦中所含的维生素K，具有类雌激素作用，有利于滋阴。

　　3、燕麦中所含的维生素E，能增强卵巢功能，防止习惯性流产；维生素E为自由基清除剂，有利于褪黑素的合成。褪黑素能维持性功能和性欲的正常。

　　4、燕麦中所含的维生素B2，能防止男性阴囊皮肤出现渗液、糜烂、脱屑等现象，防止女性会阴瘙痒、阴唇皮炎和白带过多。妊娠期妇女缺乏维生素B2,将会导致胎儿骨骼畸形下降。严重缺乏维生素B2，还会出现生长受阻或生殖力下降。

　　5、燕麦中所含的锌，是维护性腺健康的微量元素，能使性器官和第二性征发育健全；使男性勃起坚硬、精子数量正常、前列腺不致肿大；使女性月经和性欲正常；使所怀胎儿发育健全，不致畸。

　　6、燕麦中所含的锰，能维持性功能，有利于性欲、精子数量、交配能力、生殖功能健康正常。