关于热敷你了解多少?我们谈谈热敷和冷敷的正确选择? 热敷可以用来治疗多种与运动相关的骨骼和肌肉损伤,其治疗有很多种,是否能发挥最大功效需要依据损伤的不同而选择,同时,明确热敷的治疗时机也相当重要。 热敷的益处... 热敷 冷敷 热敷作用