什么睡姿有助于长高？ 四大方法告诉你

一天中最少有三分之一的时间是在睡觉。睡眠是帮助人体恢复精力与休息的时间。小睡觉的姿势好也会帮组孩子生长发育，因此，有良好的睡眠姿势很重要。根据美国的心理学家指出...