宝宝怎么补血

　　宝宝在出身的时候，可能是体质的原因有出现贫血的情况，这时候就要及时的对宝宝进行合理的补血，这样才能对宝宝的发育做出更好的帮助。宝宝补血可以通过母乳、辅食、水果来进行。

　　发病多在6个月至3岁，大多起病缓慢，开始多不为家长所注意，致就诊时多数病儿已为中度贫血。症状的轻征取决于贫血的程度和贫血发生、发展的速度。开始常有烦躁不安或精神不振，不爱活动，食欲减退，皮肤粘膜变得苍白，以口唇、口腔粘膜、甲床和手掌最为明显。学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力。

　　由于患儿消化能力较差，改善饮食更换和添加辅食必须小心。一般在药物治疗开始数天后，临床症状好转地，逐渐添加辅食，以免由于增加食物过急而造成消化不良。1岁左右的婴儿可加蛋类、菜泥、肝和肉末等。幼儿与儿童必须纠正偏食，给予富含铁质、维生素C和蛋白质的食物。

　　首先应做好婴儿喂养指导。母乳中铁虽不够，但其吸收较好。如不能用母乳喂养时，应选用强化铁配方奶喂养。或及早在食物中加铁，呼吁食品部门，进行工业化生产，制造强化铁的婴幼儿食品，可在牛奶、谷类、面粉中加入硫酸亚铁。如在1000ml牛奶中加硫酸亚铁0.06g等于纯铁12mg，就能满足婴儿的需要。铁的吸收若按10%计算，则小儿时期的推荐供给量为10～15mg/日，青春期女孩为18mg/日。

　　当宝宝发生缺铁性贫血时，一定要及时给予补铁。另外能吃辅食的宝宝们，爸爸妈妈们可以给宝宝做一些木耳炒猪肝，或者雪里红炒肉末，这些菜都能给宝宝补铁的。每天变换着花样给宝宝吃，这样宝宝觉得很新鲜，也不容易厌食呢。