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吃酵素有什么副作用?酵素怎么吃

人们在平时选择吃酵素的时候,对长期吃酵素可能诱发的副作用也需多加了解。那么,吃酵素有什么副作用?酵素怎么吃?

吃酵素有什么副作用?

副作用是指在使用治疗剂量的药物时,伴随出现的与治疗疾病目的无关而又必然发生的的其它作用。一种药物往往具有多种作用,当人们利用其中一种作用时,其余的作用便称为副作用。

“好转反应”并不是副作用,是人体自然自愈的过程中的一种反应。人的生理周期约为90天,如能以排毒、及时补充所需营养、舒缓情绪及调整肌肉骨骼等自然疗法去调养身体,忍耐短时间的“好转反应”,体质将可获得明显改善,疾病随之痊愈,机体倍感活力,因此中医有“不起瞑眩反应即病不愈”的说法。

酵素与一般药品的作用机制不同,没有所谓的「副作用」。要改善重病及难症,可能需要长期食用。因个人体质差异及症状轻重不同,故食用酵素的反应程度及反应期长短亦会有所不同。然而此种反应皆是一时性的现象,不是副作用,更不是恶化。

酵素不是药品,而是一种食物,所以它是没有副作用的,是可以长期食用的。

酵素怎么吃?

如果您第一次喝酵素,建议您第一瓶720ml酵素每天40ml,加3-4倍40度以下温开水稀释,早上空腹饮用,20分钟后进早餐即可。第二瓶720ml酵素每天30ml,方法同上。第三瓶720ml酵素每天20ml,方法同上。这样3瓶大约3个月时间,可以起到彻底净化血液的作用(红细胞代谢周期90-120天左右)。

考虑到经济方面,每年最少按以上方法喝3瓶。以后按正常量服用即可。在喝酵素过程中不妨碍您食用其他保健产品及药物,它会起到促进吸收的作用。

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