夏季清热去火菜谱，真的很简单！

夏天是一个比较热闹的季节，由于夏季的温度高，会使得我们荷尔蒙分泌量也和平时不一样，导致我们体内火气重，那么夏季清热去火的菜谱有哪些？青笋炒木耳莴笋抗过敏，爽口又...

夏季 清热去火 菜谱

常吃哪些食物可以起到清热去火的功效呢

入了秋后，虽然天气变得凉爽了起来。但是却还是不能避免秋季随之而来的干燥气候。天气干燥，人们就很容易出现上火的情况。那么常吃些什么食物可以清热去火呢？（1）清热解...

食疗 饮食 清热去火

盛夏要灭“三焦火”！要怎样能清火去热？

一般来说，中医按人体的三焦把“火”分为三类，即把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下...

三焦火 清热去火 盛夏灭火