山药的作用有哪些?三作用最典型

在常见的蔬菜品种中，山药可谓是人们最爱吃的一种家常蔬菜了。而关于山药的作用，大家自然也是想要多多了解的。那么，山药的作用有哪些?1、滋补健身，延缓衰老国内外研究...